鄭州大學第五附屬醫院

就醫指南
健康科普
首頁>就醫指南>健康科普
抽一支煙減壽14分鍾
發布時間:2019/8/7文字調整

你知道嗎?抽一支煙,減壽14分鍾!

 

吸煙有害健康,連煙盒上都標明了。可是對于不想戒煙的煙民來說,總有數不清的理由來爲自己辯解。

 

甚至還會有人說:抽煙有害健康,爲什麽有人吸煙反而長壽?那麽,事實真的如此嗎?

 

▲ 鄭州大學五附院消化內科主任夏興洲在閱片

 

這當然是個悖論!是煙民不想戒煙的借口。美國加州大學洛杉矶分校曾做了一個研究實驗,他們分析了90多名長期吸煙且活到80歲以上的人,對比了730名吸煙壽命不到70歲的人的基因,發現長壽的煙民體內細胞損傷修複能力更強!也就是說想長期吸煙又想長壽,要看基因答不答應!

 

那麽,你是天生基因強大的人嗎?如果不能確定就老老實實看完下面一組數字:我國每年約有140萬人死于吸煙引發的疾病(是艾滋、結核、交通事故以及自殺人數的總和),平均每6秒就有一個人因吸煙而死亡;吸煙人的平均壽命較不吸煙的人要縮短10年;我國有7.4億人生活在二手煙中,二手煙中也有超過4000種化學品,其中250種是已知有害物質,50多種是已知的致癌物!

 

由美國“成瘾治療網”公布的一組數據來看,每抽一支煙會讓人的壽命縮短14分鍾!這不是危言聳聽,我們也沒有必要去質疑這個數字的精准度。吸煙對身體的危害可謂是從頭到腳的:它會讓發絲變細,皮膚色素減少,禿頭幾率增加;長期抽煙還會導致智力下降;尼古丁的作用讓眼袋出現;長期抽煙罹患口腔癌的幾率大大增加;抽煙影響骨細胞分裂增殖,影響骨膠原合成,造成骨質疏松;抽煙還會導致女性宮外孕、早産、流産、胎兒畸形以及男性精子質量變差……

 

 

總之,吸煙有害健康,會縮短人的壽命、降低生存質量,這是有大量研究證實的,即使有一些個案的存在也不會影響這個結果,並且吸煙也會影響周圍人的健康,生命只有一次,不要拿自己以及身邊人的健康當兒戲,奉勸各位煙民,爲了你和你家人的健康還是早早戒了吧!

 

來源:學習強國平台

宣傳科編輯整理